问：让宝宝自己进食的好处是什么？
答：宝宝自己进食能够锻炼手的灵巧性以及臂部肌肉，同时也能促进身体其他部分的协调能力，比如大脑、眼睛、嘴、咀嚼吞咽系统以及感觉能力。这时候可以让宝宝学习何时将食物放入嘴中，一次吃多少合适，并发展对食物的喜好。
问：如何培养一岁宝宝的进食习惯？
| 答：1. |
为宝宝准备一日三餐，同时，每天还需要喂两到三次牛奶。 |
| 2. |
除了三餐两点和奶以外，妈妈不应该给宝宝吃其它零食以及软饮料。 |
| 3. |
不要在宝宝的食物中添加特别的味道，尽量保持食物的原味。 |
| 4. |
让宝宝喝足够的水。 |
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宝宝白天吃得好，摄入足够的营养，晚上的睡眠质量也就有保证，这有利于宝宝长个子。 |
问：什么时候该让宝宝改换下一个年龄档次的奶粉，十个月还是一岁？
答：一般来说，妈妈应该在宝宝一岁时让他们改换下一个年龄档次的奶粉，因为宝宝一岁以后应该以幼儿固体食物为主食，每天喝两到三次幼儿成长奶粉来保证奶的摄入量。当然，如果奶粉产品包装上注明是适合六个月到三岁大的宝宝的，也可以不换下一阶段的奶粉，继续给宝宝食用。
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